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第六十二章 经受考验(第2/2 页)

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问题。”

朱雪峰倒也没有太多的奢求,随便学几招,要是能强身健体,那当然是更好。

自己现在的身体素质,其实已经不错了,如果能更上一层楼,那当然是求之不得,朱雪峰决定,有时间就来练练,系统的学习肯定比自己盲人摸象强多了。

高教练带朱雪峰来到体育馆,测试了一下力量和反应,果然,这两项素质都很高,比一般的武术学员还要略胜一筹。

高教练有些可惜,这年龄才开始,浪费了。

“其实你这种身体素质,再练好基本功,学个武术套路和技巧还是很有帮助的,有没有想学的?”

最后朱雪峰选了刀和枪,这得怪高博提前告诉的信息,高教练这两样最厉害,按高教练的说法,这两样都很难,没个几年,很难见效。

“行,我先看看你的基础,扎个马步会吧,我先来一个,你跟着。”

说完,高教练双脚一分,收拳下蹲,马步是最基本的,这个倒是会,朱雪峰照着做了一个,感觉轻轻松松。

高教练起身,调整了一下朱雪峰的姿势,让蹲深一点,朱雪峰明显的感觉大腿受的力大增。

“这北方武术特别讲究腿功,所以对下盘要求比较多,你要想练枪,这下盘更要稳,这腰、眼都要跟上。”

朱雪峰仔细听着,但没法开口,这口气最好别泄了,要不蹲不了一会。

“北方有句俗话,手是两扇门,全凭腿打人,你好好蹲会,别投机取巧,我一会来看。”

说完,没有理会蹲着马步的朱雪峰,出了体育馆大门,十五分钟过去了,朱雪峰已经明显感觉大腿发热,有些酸胀,脖子的汗沿着脊柱爬动,胸口也慢慢的湿了。

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